Você deve seguir os seguintes passos:
De manhã, deve comer a vontade frutas, mas todas devem começar com a letra Z!
De tarde, no almoço salada à vontade! lembrando todas devem começar com a letra W!
Após o almoço, beber 10 litros de água no mínimo. (assim toda hora, você tera que ir ao toalete e vai andar muitooo)
A noite abra bem a boca para o vento entrar assim não sentira fome!
Eu sei a dieta é o máximo né!
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